固原市位于宁夏回族自治区南部六盘山区，地处东经105º19’～106º57’和北纬35º14’～36º31’之间，东与甘肃庆阳市、平凉市为邻，南与平凉市相连，西与白银市分界，北与宁夏中卫市、吴忠市接壤。总面积1.05万平方公里，市区面积52.33平方公里。地处西安、兰州、银川三个省会城市构成的三角地带中心，是国家179个公路交通枢纽之一。